こんにちは（・∀・）トレーナーの武智です。

夏が近づくにつれてだんだんお肌の露出が高くなる今日この頃。

半そでや半パン、ミニスカートを着る心と体の準備はOKですか？

私は去年からの育休が明けてはや２カ月…⤵⤵⤵

すっかり緩みきったぶよぶよな体を改善するべくダイエットに燃えています!!!!

トレーナーという職業柄、お客様の視線が鋭く刺さるんです➸（ˊ˷ˋ）

夏までの目標マイナス１０ｋｇ!!

現在３ｋｇ減りました。まだまだ道のりは長いですが、頑張ります✌

目指せメリハリボディ！です。

今日の白浜はとってもいい天気です☀

当館玄関先では八重桜が満開です☺