こんにちわ！トレーナーの上平です。今回は「圧注浴」をご紹介します。

浴槽の底部と側面のノズルから噴流する湯を体にあてて入る浴槽です。

入浴しながら自分で体の位置を調整して、噴流が肩や腰に当たるようにします。

温熱と噴流との刺激で血行をよくし疲労回復に効果があります。

腰に当たる噴流がとても気持ちいいですよ！！