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圧注浴(バーデゾーン)のご紹介

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こんにちわ!トレーナーの上平です。今回は「圧注浴」をご紹介します。

浴槽の底部と側面のノズルから噴流する湯を体にあてて入る浴槽です。

入浴しながら自分で体の位置を調整して、噴流が肩や腰に当たるようにします。

温熱と噴流との刺激で血行をよくし疲労回復に効果があります。

腰に当たる噴流がとても気持ちいいですよ!!

気泡浴(バーデゾーン)のご紹介

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こんにちわ!トレーナーの上平です。今回は気泡浴をご紹介します。

温度は37~38℃で浴槽の底部から気泡を発生させています。

この気泡が肌を刺激するので血行を良くします。泡が肌にまとわりつく感じがやさしく

低めの温度設定ともにとてもリラックスできます。

また熱いお湯が苦手な方にもおすすめです!

フロント 古川のプチブログ

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皆様 こんにちはw
今回は 初夏の料理プランのご紹介です!
プラン名は【初夏の味覚】期間は5/6(日)~7/20(金)迄
あの料理の鉄人でも腕を振るった “神田川 俊郎”プロデュースのお料理です!!
「かつおのたたき」「冷製オマール海老」「和牛はり鍋」などなど初夏の味覚が満載ですw
是非この夏は 南紀白浜へお越し下さい!白浜は元気ですよ!!

うたせ湯(バーデゾーン)のご紹介

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お久しぶりです!トレーナーの上平です。今回は「うたせ湯」をご紹介します。上から滝のようにお湯が落ちてきて

水注圧と熱によってマッサージ効果があります。肩や腰などにあてるとすごく気持ちがいいですよ!

個人的には、足の裏、土踏まずの部分にあてるのがお気に入りです、みなさんも是非試してみてください。

箱むし(バーデゾーン)のご紹介

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こんにちわ!トレーナーの上平です。

今回は「箱むし」のご紹介です。蒸気に満ちた木製の箱に、首だけ外に出して入ります。

中の温度は50~55℃くらいでサウナと同じように発汗作用を高めて新陳代謝をよくする効果があります。

顔が外に出ているので息苦しくありません、サウナが苦手な方におすすめです。

サウナ同様高血圧、心臓の悪い方は利用を控えるか短めにご利用ください。

つるし雛 ♪

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こんにちは!! フロントスタッフの鈴木です! 

白浜のつるし雛、ロビーに飾っております!  つるし雛ってめずらしいですよね!

よく見るとすごくこっていて手づくりなんです。  みているだけで癒されます♪

ロビーでつるし雛がお客様をお出迎えしております!来館されたお客様ご覧になって下さいね♪

全身・半身浴槽(バーデゾーン)のご紹介

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トレーナーの上平です。今回は運動浴槽(プール)の次に大きな全身・半身浴槽をご紹介します。

肩まで入れば全身浴、腰までの入浴なら半身浴になり、42℃の温熱により発汗作用が活発になり

新陳代謝を高めます。疲労回復、筋肉痛に効果があります。高血圧、心臓の弱い方には腰までの

半身浴をおすすめします。

おいしいチョコレート新登場♪

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フロントスタッフの鈴木です!!

クアハウスの売店に最近おいしいチョコレートが新登場しましたので、ご紹介したいと思います!  

【全国茶品水産大臣賞7回受賞山下玉露名人監修の匠の抹茶チョコレート】

玉露パウダー抹茶チョコミルクチョコの三層になっていていろんな味が楽しめるという贅沢な一粒に仕上がっております♪

                                 

私も試食を一粒・・・ これはおいしい!!  もう一粒・・・ 止まりません!

一箱32個入り980円で販売しております!  

是非、お土産に如何でしょうか♪♪

寝湯(バーデゾーン)のご紹介

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トレーナーの上平です。今回は私の大好きな浴槽、「寝湯」をご紹介します。

その名のとおり浴槽に横たわって入浴します。温度は37~36℃、ちなみにこの温度は不感温度と言って

人間の体温に近い温度で、熱くも冷たくもない温度です。あまりの気持ちよさに思わず寝てしまうことも・・・

リラクセーション効果の他に不眠症、神経疲労などにもおすすめです。

サウナ(バーデゾーン)のご紹介

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トレーナーの上平です。今回はサウナのご紹介です。サウナがお好きな人は多いのではないでしょうか。

発汗を促し、血行を良くして新陳代謝を高めます。美容や減量のためにおすすめします。

サウナに入る前には肌の水分をよくふき取るのが効果を高めるコツです。

我慢して長い間入るのは体に負担がかかります、特に高血圧・心臓の悪い人は利用を控えるか1回の利用を

3分くらいにしましょう。水分補給も忘れずに!

南紀白浜特産「ひとはめ」わかめ♪が旬!

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この時期しか食べれない特産物「ひとはめ」

聞いたことがない方も多いのでは・・・

旬のわかめのことなのですが普通のわかめと一味違います!

まず、お湯に入れると鮮やかなグリーンに大変身!ふわーっと磯の香りが広がります。

わかめ独特のねっとり感がなく、シャキッとした歯ごたえが癖になる逸品です。

この時期別注料理で①しゃぶしゃぶ②サラダとご提供しておりますので是非食べてみて下さいね!!

バーデゾーンのご紹介

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はじめまして、クアハウス白浜トレーナーの上平です。クアハウス自慢の施設バーデゾーンを紹介していきたいと思います。

ちなみにクアハウスのクアはドイツ語のクア=治療、医療、保養のことでクアハウス(Kurhaus)はドイツでは温泉社交館を意味します。

バーデゾーンのバーデはドイツの温泉地、入浴するという意味です。今回はプール(運動浴)をご紹介します。

大きさは16m×8mで、水深は浅いところで1m、深いところで1.3m、水温は約30℃です。何といってもおすすめは水中ウォーキン

グ!水のパワーを全身に受けてまずはリラックスして歩いてみてください。きっとリフレッシュできますよ。

 

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ランキング1位1位 あわび造り・バター焼き
ランキング2位2位 一口陶板焼肉
ランキング3位3位 鯛あらだき
ランキング4位4位 梅鳥から揚げ
ランキング5位5位 造り盛り合わせ

おみやげランキング

ランキング1位1位 クアハウス白浜オリジナルブレンドコーヒー
ランキング2位2位 かげろう
ランキング3位3位 和歌山県産
ジンジャーエール
ランキング4位4位 まろの梅
ランキング5位5位 ゆずの香きのこ

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